<i id="u7oaa"><tr id="u7oaa"></tr></i>
  • <small id="u7oaa"><tbody id="u7oaa"><small id="u7oaa"></small></tbody></small>

      <source id="u7oaa"></source>

            1. 日韩欧美国产精品一区_亚洲一区二区综合_国产丰满老熟女重口对白_国产69精品久久久久99尤_来一水AV@lysav

              這周東莞最低4度,防寒六大關(guān)鍵部位需重點(diǎn)留意

              日期:2024-01-22    瀏覽人數(shù):0    作者:admin

              防寒六大關(guān)鍵部位需重點(diǎn)留意

              1.頭部

              氣溫在4°C左右時(shí),人體約1/2的熱量從頭部散發(fā)零下10°C左右時(shí),會(huì)有3/4的熱量從頭部"跑掉"天冷出門(mén)不妨戴頂帽子,還要避免濕著頭發(fā)出門(mén)或入睡。
              2.脖子

              脖子是寒氣入侵的重要關(guān)口,很多人一換季就咳嗷、咽炎復(fù)發(fā),主要根結(jié)就在頸部,系條圍巾,穿件高領(lǐng)的衣服,都有助避免著涼。

              3.后背
              背部是將陽(yáng)氣輸送到身體各處、溫經(jīng)散寒的重要部位一旦受寒,肺部就容易虛弱,引發(fā)咳嗷及各種頸椎疾病,冬季最好能加上披肩,或是穿著羊絨背心,加強(qiáng)背部保暖,有效避免寒氣入侵身體。

              4.肚臍
              肚臍一旦受寒就容易引起腹污,產(chǎn)生腸胃問(wèn)題,所以要穿著肚臍保暖的衣物,睡覺(jué)時(shí)也要注意蓋住肚子尤其是小朋友容易踢被子,在睡衣選擇和穿著上要格外注意,以便保暖肚臍。
              5.膝蓋
              膝蓋受寒,會(huì)有疼痛、屈伸不利等問(wèn)題冬季一定要穿秋褲或毛線褲,必要時(shí)佩戴保暖護(hù)膝蓋,盡量穿寬松的褲子打底褲會(huì)緊緊"捆"在腿上,影響體表血液循環(huán)。
              6.雙腳
              雙腳遠(yuǎn)離心臟,血液供應(yīng)少, 卻有6條經(jīng)絡(luò)、60多個(gè)穴位聚集于此,一旦受寒可能導(dǎo),腳致抵抗力下降穿上保暖的襪子,睡前泡腳(至少要泡到腳踝),熱水中可加生姜、艾葉以及花椒,加速血液循環(huán)。

              日韩欧美国产精品一区_亚洲一区二区综合_国产丰满老熟女重口对白_国产69精品久久久久99尤_来一水AV@lysav

              <i id="u7oaa"><tr id="u7oaa"></tr></i>
            2. <small id="u7oaa"><tbody id="u7oaa"><small id="u7oaa"></small></tbody></small>

                <source id="u7oaa"></source>

                      1. 昌图县| 双牌县| 惠水县| 兴山县| 南召县| 类乌齐县| 辉县市| 阿尔山市| 双辽市| 碌曲县| 屯留县| 三台县| 娄烦县| 津南区| 普定县| 铁岭市| 安多县| 平顺县| 仁怀市| 东宁县| 广宗县| 淮南市| 井冈山市| 贵德县| 临汾市| 武乡县| 贵南县| 梁河县| 江源县| 工布江达县| 宁明县| 融水| 金寨县| 迁安市| 股票| 宝丰县| 什邡市| 县级市| 莆田市| 彭水| 博爱县|